Diario de beutelmax, 17 jun. 14

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 junio 2014
97 kg Disminuído hasta ahora: 7 kg.    Aún para ir: 7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 junio 2014:
2287 kcal Grasa: 84,24g | Prot: 76,26g | Carbh: 281,26g.   Desayuno: Amstel Radler, Abraham Katenschinken, Schweinebraten, Exquisa Exquisa-Scheiben aus Frischkäse Leicht, Hacendado Margarina 3/4 Vegetal con Sal, Vollmilch, Hacendado Batido Sabor Vainilla, Géramont Le Snack, Schär Körnerbrötchen. Almuerzo: Nusskuchen. Cena: Block House Aioli, Olivenöl, Baguette, Gemüsesuppe, Dr. Oetker Die Ofenfrische Schinken-Champignon. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Free Nata, Hacendado Sorbete de Fresa. más...
2516 kcal Ejercicio: Natación (Lento) - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,8 kg a la Semana

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