Registro de peso (no entrada de diario) del 05 julio 2021
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69,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.
Aún para ir: 66,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1341 kcal
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Grasa: 53,33g | Prot: 77,33g | Carbh: 146,78g.
Desayuno: Hacendado Bebida de Soja, Entrepinares Queso Mezcla Curado, Mercadona Pan de Nueces, Hacendado Jamón Jugoso Cocido en Su Jugo, Café. Almuerzo: Semillas de Lino, Aceitunas Verdes Rellenas, Vinagre, Aceite de Oliva, Hacendado Longaniza de Pavo, Queso Fresco, Hacendado Filetes de Anchoa en Aceite de Girasol, Pimientos Amarillos Dulces, Ajo, Cebollas, Tomate Kumato. Cena: Piña, Lechuga, ElPozo Solomillo de Pollo Marinado Empanado. Pasa Bocas / Otros: Cerezas, Melocotones, Cacaolat Batido de Cacao 0% Azúcares Añadidos. más...
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1905 kcal
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Ejercicio:
bicicleta - 1 hora, limpieza - 1 hora, playa - 2 horas, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Nadia. K
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