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1/2 comida día tras ayuno y ejercicios de fuerza de piernas y glúteos: Atuún encebolado con langostinos, brócoli, queso con pimentón y alioli. Ensalada variada y caldo del brócoli. Tras este desayuno, a hacer aeróbico, andar por paseo fluvial. B día
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1350 kcal
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Grasa: 103,83g | Prot: 83,46g | Carbh: 16,27g.
Desayuno: Hacendado Arándanos Enteros, Hacendado Aceite de Coco Virgen Extra, Valor Cacao Puro Natural 100%, Hacendado Yogur Griego, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Carrefour Queso Mezcla Tierno, Huevo, Atún Fresco, Langostinos. Almuerzo: Langostinos, Atún Fresco, Hacendado Almendra Natural, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Brócoli, Hacendado Aguacate, Carrefour Queso Mezcla Tierno. más...
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Peso Histórico de NutriBeli
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