Diario de lurkingwh, 06 ago. 21

Hoy ha tocado enseñar a mi enana a jugar al fútbol. Pases, tiros,conducción...Sé que con mi peso no puedo correr y tengo que tener cuidado porque me caigo con facilidad, pero ha sido divertido y he hecho 6000 pasos sin notarlo casi. Ahora a desayunar!

Ver Calendario de Dieta, 06 agosto 2021:
1336 kcal Grasa: 34,30g | Prot: 119,85g | Carbh: 121,71g.   Desayuno: La Chocolatera Cacao Puro Desgrasado en Polvo, Carrefour Leche Desnatada, Hacendado Aguacate, Roncero Queso Burgos 0%, Salmón Ahumado, Lidl Pan Sàndwich . Almuerzo: Milbona Flan Pudim, Tastino Pan Integral Centeno Trigo Espelta, Hacendado Ketchup Light , Vegetalia Tempe de Soja Natural, Hacendado Frutos Rojos Congelados, Roncero Queso Burgos 0%, Pechuga de Pollo (al Horno, sin Grasa, Cortada en Rodajas), Verdifresh Ensalada Gourmet, Salsa de frutos rojos. Cena: Milbona Flan Pudim, Baresa Banderillas Picantes, Hacendado Filetes de Caballa del Sur en Escabeche, Hacendado Mejillones al Natural Pequeños, Lidl Pan Sàndwich . más...

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Comentarios 
Eso está genial, me alegro mucho. Te lo has pasado bien, hecho ejercicio y disfrutado de tu peque... 👏👏👏😍 
06 ago. 21 por el miembro: Irellop
Sí! Siempre intento involucrar a mi hija en actividades que me sirvan para aumentar un poquito mi actividad física, que a ella también le viene bien y yo me motivo más, y la verdad que es más fácil así. Algún día podré correr más, no pierdo la esperanza 💪💪💪 
06 ago. 21 por el miembro: lurkingwh
muy bien! poco a poquito!💕 
06 ago. 21 por el miembro: coo raymar

     
 

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