Registrarse
|
Ingresar
España
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
lurkingwh
Diario
18 ago. 21
Diario de lurkingwh, 18 ago. 21
Perfil de lurkingwh
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Merienda de aprovechamiento: un plátano pequeño muy maduro, unos frutos rojos congelados, lo que quedaba en la tarrina de queso batido, y 25g de proteína de chocolate
Ver Calendario de Dieta
, 18 agosto 2021:
1091 kcal
Grasa: 17,01g | Prot: 107,83g | Carbh: 125,03g.
Desayuno:
Carrefour Leche Desnatada, Hacendado Cereales Espelta, Milbona High Protein Raspberry Pomegranate.
Almuerzo:
Milbona Skyr Natural, Hacendado Pan de Nueces con Masa Madre, Serrano Jamón Serrano, Melón , Gazpacho líquido diet.
Pasa Bocas / Otros:
MyProtein Impact Whey Isolate Chocolate Natural , Hacendado Queso Fresco Batido 0%, Hacendado Frutos Rojos Congelados, Plátano.
más...
5 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Muy bien aprovechado 👌🏻
18 ago. 21 por el miembro:
DevilDevil
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de lurkingwh
Ver la Historia Completa