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I felt like a wrap today. It's one of my goto lunches...
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1929 kcal
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Grasa: 110,61g | Prot: 121,52g | Carbh: 115,46g.
Desayuno: Kirkland Signature Cage Free Egg Whites, Kirkland Signature Sharp Cheddar Cheese, Jimmy Dean Turkey Sausage Links, Pork Bratwurst (Cooked), Kirkland Signature Cage Free Grade AA Large Eggs. Almuerzo: Whole Milk, Kroger Oven Roasted Deli Style Chicken Breast, Kroger Banana Pepper Rings, Lettuce, Appleton Farms Sliced Ham, Del Barrio Flour Tortillas, Philadelphia Original Cream Cheese. Cena: Cucumber Salad with Vinegar, Salisbury Steak with Gravy (Mixture), Jasmine Rice (Cooked), Shrimp, Blue Runner Shrimp Creole Base. Pasa Bocas / Otros: Southern Grove Salt & Pepper Cashews. más...
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 Comentarios
19 ago. 21 por el miembro: davidsprincess
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19 ago. 21 por el miembro: happyher
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19 ago. 21 por el miembro: christinah8934
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looks good i like wraps also
19 ago. 21 por el miembro: mountainman2
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Thanks, Davidsprincess, Happyher, Christinah, Mountainman, and YetAnotherAccountLOL!!!
19 ago. 21 por el miembro: John10251
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You are very welcome anytime John10251!
19 ago. 21 por el miembro: christinah8934
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how many calories, & how much protein? never-mind the fat!
19 ago. 21 por el miembro: lydium
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looks like about 350 calories. That's a light lunch!
19 ago. 21 por el miembro: Call me slim
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20 ago. 21 por el miembro: brendadb_
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Mine too! I especially like the Mission low carb tortillas
20 ago. 21 por el miembro: Diana 1234
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Thanks, Lydium, Call Me Slim, Brendaabd, and Diana!!!
20 ago. 21 por el miembro: John10251
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@ Lydium, I also drank 170 grams of milk with the wrap, chips, and pickles for 386 calories for 28.17 grams of protein. The foods pictured add up to 284 calories for 22.7 grams of protein...
20 ago. 21 por el miembro: John10251
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I am hooked on the Mission low carb tortilla wheat ones are 70 calories. Satisfy my bread craving.
20 ago. 21 por el miembro: lyndachamplin
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20 ago. 21 por el miembro: John10251
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