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Buenos días!!! He estado muy perdida pues estaba en vacaciones, me he cuidado bastante la alimentación y no he parado de entrenar ☝🏻🏋️♀️🙌🏻 también he tenido mis días de descanso 💪🏻 buen provecho a todos y feliz Lunes
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1116 kcal
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Grasa: 38,15g | Prot: 83,68g | Carbh: 117,26g.
Desayuno: Hacendado Crema de Cacahuete, Semillas Secas de Chía, Uvas Pasas (sin Semillas), Uva, Plátano, Sandía, Yogur Natural (Leche Descremada). Almuerzo: Tomatillos, Huevo Cocido, Hamburguesa de Pollo, Ensalada de Lechuga con Aguacate, Tomate y/o Zanahoria. Cena: Cebollas, Hacendado Atún en Aceite de Oliva, Papa Cocida. Pasa Bocas / Otros: GNC Whey Protein. más...
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Peso Histórico de yessica2212
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