Diario de Diana 1234, 28 ago. 21

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Still battling back issues.

60,4 kg Disminuído hasta ahora: 9,9 kg. Aún para ir: 0,5 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 agosto 2021:

1030 kcal

Grasa: 41,49g | Prot: 93,31g | Carbh: 88,85g. Desayuno: Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate, Coffee, Sports Research Collagen Peptides. Almuerzo: Kraft Fat Free Ranch Salad Dressing, Sargento Mozzarella Shredded Cheese, Mission Protein Plant Powered Tortilla, Kentucky Legend Thick Sliced Oven Roasted Turkey . Cena: Jimmy John's #4 Turkey Tom Unwich. Pasa Bocas / Otros: Cherry Pie, Dcm choc chip bars, Carrots, Cucumber, Almonds. más...

Ganando 1,7 kg a la Semana

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Comentarios

Prayers for relief...

28 ago. 21 por el miembro: Corvettecowboy

So very sorry.🙏

28 ago. 21 por el miembro: bgr12

Prayers for you...I can identify and empathize with you and many more.

28 ago. 21 por el miembro: brendabradshaw

Ugh, I'm sorry Diana. it really is the worst.

28 ago. 21 por el miembro: Katsolo

The last two days I’ve been using a wedge under my knee at night and have felt improvement. Pain can be so harsh, hope you find something to work for you.

28 ago. 21 por el miembro: SparkKG

Hope you feel a lot better soon.

28 ago. 21 por el miembro: Tai_1-9

Thank you, sorry to not respond to each of you but the pain is bad today. Makes me alittle grouchy and slow. 💜💜💜

28 ago. 21 por el miembro: Diana 1234

Sorry Diana, praying you get relief soon!

28 ago. 21 por el miembro: bearnoggin

hope it heals fast

29 ago. 21 por el miembro: ridemariel


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