Registro de peso (no entrada de diario) del 29 agosto 2021
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70,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 6,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2173 kcal
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Grasa: 66,92g | Prot: 60,55g | Carbh: 165,69g.
Desayuno: Edulcorantes (Sacarina), Crownfield Copos Suaves Avena Integral, GutBio Quinoa Flakes , Leche Desnatada, Yogur Natural sin Grasa, Café. Onces: DIA Cacahuetes con Cáscara, Cerveza Normal. Almuerzo: Vino Cabernet Sauvignon, Cerveza Normal, Alioli, Pan Blanco, Longaniza, Muslo de Pollo, Aceite de Oliva. Antes de la Cena: Ginebra y Tonica. Cena: Agua. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de javi sanchis
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