Diario de lurkingwh, 03 oct. 21

Buenos días!

Ver Calendario de Dieta, 03 octubre 2021:
1213 kcal Grasa: 42,56g | Prot: 93,58g | Carbh: 109,67g.   Desayuno: Roncero Queso Burgos 0%, Lidl Salmón Ahumado de Noruega, Mercadona Pan de Cereales Sándwich , Carrefour Leche Desnatada. Almuerzo: Hacendado +Proteínas con Arándanos, Aceite de Oliva Extra Virgen, Tomates, Mercadona Cogollos, Hacendado Pan 52% Centeno, Champiñones, Hacendado Soja Texturizada Grano Fino. Cena: Hacendado +Proteínas con Arándanos, Heinz Curry Mango Sauce, Tomates, Huevo Cocido, Mercadona Longaniza Fresca, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Pan 52% Centeno. más...
2030 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...

8 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de lurkingwh


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.