Registro de peso (no entrada de diario) del 11 octubre 2021
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80,4 kg
Disminuído hasta ahora: 8,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2810 kcal
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Grasa: 59,97g | Prot: 201,71g | Carbh: 346,87g.
Desayuno: Mix Cereales Integrales, Proenutrition Proe Iso Doble Chocolate, Arándanos Congelados, El Cantero de Letur Kefir de Vaca Desnatado, Scientiffic Nutrition Crema de Cacahuete. Almuerzo: Carbonell Aceite de Oliva Virgen Extra, Campo y Corral Pechuga de Pollo, Pan Rústico 100% Integral. Cena: Carbonell Aceite de Oliva Virgen Extra, Patata Asada, Atún Fresco. Pasa Bocas / Otros: Proenutrition Hydro Rice Cream Arroz con Leche, Scientiffic Nutrition Crema de Cacahuete, Hacendado Claras de Huevo Pasteurizadas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de davidmartisangu
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