Diario de AaronM.M., 14 oct. 21

Parece mucho pero no hay tanto eh 😂

Pollo al horno a la naranja con verduras y patata, y picado de ajo con almendras!

Ver Calendario de Dieta, 14 octubre 2021:
1516 kcal Grasa: 66,81g | Prot: 112,77g | Carbh: 112,85g.   Desayuno: Porridge. Almuerzo: Hacendado Yogur de Proteinas, Hacendado Cacahuete en Polvo Desgrasado, Hacendado Zanahoria, Mercadona Cuarto Trasero de Pollo, Papa Cocida, Almendras, Ajo, Cebollas, Hacendado Brócoli para Vapor. Cena: Hacendado Zanahoria, Puerros, Papa Cocida, Repollo Cocido, Calabacín, Hacendado Longaniza de Pollo Fresca. Pasa Bocas / Otros: Mercadona Nuez Natural . más...
190 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...

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Comentarios 
pintaza 😊 me asombra ese miedo a que el plato sea abundante, que más da si es lo que tú necesitas?  
14 oct. 21 por el miembro: EstherVdietista
Cierto, y la verdad es que no había tanto, 80gr de patata, 50gr de zanahoria y 60gr de brócoli, además de media cebolla y un ajo. Es más la sensación que lo que es.  
14 oct. 21 por el miembro: AaronM.M.
Por eso lo decía también, para nada me parece mucho. Muy buena pinta 😍👌 
14 oct. 21 por el miembro: EstherVdietista

     
 

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