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Después de 3 años de altibajos ya estoy a 2 kg de mi objetivo inicial. no sabéis cuánto me ha costado. aunque todo hay q decir que el gran progreso lo he hecho este mes de septiembre y gracias al ayuno intermitente. Es duro lo sé pero en mi caso y después de haber ido a varios nutricionistas y solo he encontrado el camino.
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92 kg
Disminuído hasta ahora: 14 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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