Diario de Mariaoki, 21 oct. 21

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Crepes de avena…juernes!!!! 💃

Ver Calendario de Dieta, 21 octubre 2021:

304 kcal

Grasa: 13,07g | Prot: 17,39g | Carbh: 27,88g. Desayuno: Chocolate Negro 85% sin Azúcares Añadidos, Leche de Almendras Zero, Avena Instantánea , Huevo. Pasa Bocas / Otros: Hacendado +Proteínas Leche Desnatada. más...

2301 kcal

Ejercicio: Running - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

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🤤🤤🤤

21 oct. 21 por el miembro: Silvi-es+


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