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Después de unos días en los que apenas he comido 1000 calorías y he bajado solo 300 gramos... Unos días de muchísimo estrés, de no comer, no dormir pero al final conseguí lo que quería y eso me hace demasiado feliz. Que le den a la báscula 🤣
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65,6 kg
Disminuído hasta ahora: 8,4 kg.
Aún para ir: 9,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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723 kcal
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Grasa: 18,28g | Prot: 74,89g | Carbh: 65,69g.
Desayuno: Leche Desnatada, HSN Essentials Proteína de Soja Aislada 2.0 Chocolate. Almuerzo: Hacendado Crema de Calabaza, Hacendado Aceite de Oliva Spray, Patata Cruda, Hacendado Filete de Pechuga de Pollo. Pasa Bocas / Otros: Valor Chocolate con Leche 0% Azúcares Añadidos. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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