Registro de peso (no entrada de diario) del 21 noviembre 2021
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83,3 kg
Disminuído hasta ahora: 13,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2293 kcal
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Grasa: 88,03g | Prot: 173,69g | Carbh: 195,41g.
Desayuno: Amix Batido Proteina, Hacendado Muesli con Frutas, Brüggen Copos de Avena, Pascual Leche Semidesnatada, Hacendado Plátano, Almendras. Almuerzo: Huevo, Arroz Blanco, Casa Westfalia Bockwurst, Hacendado Jamoncitos de Pollo. Cena: Aceite de Oliva Extra Virgen, Pan Rallado, Bonarea Pechuga de Pollo Entera, Arroz Blanco. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Yogur Griego, Huevo, Amix Batido Proteina. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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