Registro de peso (no entrada de diario) del 24 noviembre 2021
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58,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1944 kcal
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Grasa: 77,06g | Prot: 122,14g | Carbh: 198,37g.
Desayuno: Grefusa Snatt's Palitos de Cereales con Queso, Campofrío Jamón Cocido, Café con Leche. Almuerzo: Bicentury Tortitas de Arroz Integral Sabor Yogur, Prima Ketchup Cero, Bonarea Palitos De Surimi. Cena: Don Simón Limonada Natural Light, Crema de Cacahuate, Cebollas, Hacendado +Proteínas Natural, Hacendado Queso Havarti Light en Lonchas, Pimientos Verdes, Hacendado Maíz Dulce, Tomates, Hacendado Atún Claro al Natural . más...
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1820 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 23 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 21 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 12 horas y 16 minutos, Permanecer de Pie - 3 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de andreeaca
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