|
💛Завтрак на 536 ккал 🌟 Шоколадный манник с ягодами: 🎀 1 стакан манки 🎀 2 ст.л сахара или сахзама 🎀 1 яйцо 🎀 замороженные ягоды 🎀500 мл обезжир кефира 🎀 1 ст л овсяных отрубей 🎀 2 ст л какао порошка 🎀 кокосовое масло для смазывания формы
|
1285 kcal
|
Grasa: 35,99g | Prot: 102,71g | Carbh: 131,71g.
Desayuno: Киви, Миндаль Миндаль, Кофе, Кефир Обезжиренный, Красный Октябрь Какао Порошок, Hortex Клубника Замороженная, Яйцо, Манная Крупа. Almuerzo: Магнит Морковь Свежая, Огурец (с Кожурой), Маслины, Кабачок Гриль, Сметана 15%, Помидоры Черри, ВкусВилл Филе Грудки Куриное Запечённое . Cena: Свекла Вареная, Курица по Французски, Минтай Запечённый. Pasa Bocas / Otros: Яйцо, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Кефир Обезжиренный, Манная Крупа, Банан, Ленивые Вареники ПП. más...
|
|
1 a 20 de 23
 Comentarios
Катя, доброе утро 🌞 Шикарный манник 🔥🔥🔥Приятного аппетита 💜
07 dic. 21 por el miembro: Наташа300
|
доброе утро💐, завтрак супер😍приятного аппетита
07 dic. 21 por el miembro: Мандаринка_@
|
Доброе утро Наташ 💋🧡 спасибо он вышел очень вкусный, влажный внутри 😋 отличного дня 💥✌
07 dic. 21 por el miembro: KATe_RINa1709
|
Светлана доброго утра 😊
Спасибо большое 💋
Классного настроения💫
07 dic. 21 por el miembro: KATe_RINa1709
|
доброе утро, Катюша. как всегда вкусненький завтрак, приятного аппетита
08 dic. 21 por el miembro: светулек-svetulek
|
Доброе утро Светлана 😊 спасибо, удачного дня 💜🌻
08 dic. 21 por el miembro: KATe_RINa1709
|
чудесный завтрак чудесным утром!😍😍😍Позитива на весь днь,Катенька!🤗😊👌
08 dic. 21 por el miembro: Saminnka
|
приятного аппетита 😋✨! выглядит очень симпатично 🎄🍰
08 dic. 21 por el miembro: Anastasia_LCHF
|
Инна доброе утро 🌄 спасибо большое 💋 чудесного дня и отличного настроения 🌷
08 dic. 21 por el miembro: KATe_RINa1709
|
Настя доброе утро 🌄 спасибо ❤ и чудесного дня🌷⚘
08 dic. 21 por el miembro: KATe_RINa1709
|
Катя, доброе утро 🌹 Какая красота у тебя на завтрак😍 Хорошего дня 💕
08 dic. 21 por el miembro: Annika_V
|
Замечательный завтрак, Катя 😍 очень люблю манник
08 dic. 21 por el miembro: Natalka.K.
|
Аня доброе утро🥰 спасибо и удачного дня 😙
08 dic. 21 por el miembro: KATe_RINa1709
|
Как_Мужик добрый день 💋 спасибо ❤ приятного дня😊
08 dic. 21 por el miembro: KATe_RINa1709
|
Добрый день Наташ 🥰💋 я тоже, первый раз делаю с какао😊
08 dic. 21 por el miembro: KATe_RINa1709
|
Катюш, доброе утро! Ну по крайней мере у меня😜! Прекрасный завтрак)))
08 dic. 21 por el miembro: berezina.u
|
Класс класс класс!! и рецептик сразу и КБЖУ в дневнике посчитано. ну прелесть :)
Катя, а тебе не хочется быстрее кушать, если завтрак был сладкий?
я именно по этому никогда практически сладким не завтракаю.
08 dic. 21 por el miembro: _Ксюша!
|
Выглядит очень аппетитно 🤩💛
08 dic. 21 por el miembro: eat_the_rainbow
|
berezina.u Ульяна доброе 😉 у нас погода меняется день плюс, день минус, а я ужасно метеозависимый человек 🥲 еле выживаю последние дни. Хорошего настроения 👌💥
08 dic. 21 por el miembro: KATe_RINa1709
|
Ксюша, вроде не замечала такого😌я люблю завтракать кашами, запеканками или чем то творожным) вообще не могу себя заставить кушать яица к примеру, пробую иногда для разнообразия . Но наедаюсь только кашей или же сырниками , запеканкой 😊 надо попробовать что то в лаваше сделать)
08 dic. 21 por el miembro: KATe_RINa1709
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de KATe_RINa1709
|