podt noche de cena c/amigos
|
88,1 kg
Disminuído hasta ahora: 15,4 kg.
Aún para ir: 8,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2665 kcal
|
Grasa: 137,65g | Prot: 129,32g | Carbh: 233,01g.
Desayuno: Riera Tostadas de Arroz, Té (Infusión), Zumo de Limón, Palta, Cerealitas Galletas de Arroz. Almuerzo: Guolis Alfajor Intenso Negro , Coliflor, Pechuga de Pollo sin Piel, Aceite de Oliva Extra Virgen, MOLINOS del BOSQUE Tostadas de Arroz, Calabaza Cocinada, Boniato, Zanahoria. Cena: Bondiola de Cerdo. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Dieta de Fac2
|