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Buenos días ! Empieza la última semana de la definición, dieta de los días de descanso al haberme puesto anoche el DIU y no poder entrenar los próximos días 🙈 Gelatina de 250gr de queso fresco batido con sirope 0%fresa.
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1400 kcal
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Grasa: 29,24g | Prot: 127,18g | Carbh: 143,32g.
Desayuno: Hacendado Leche Semidesnatada, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Hacendado Pan Integral de Centeno, Huevo. Almuerzo: Hacendado Alubia Blanca Cocida, Alteza Menestra de Verduras con Alcachofas, Hacendado Atún Claro al Natural, Hacendado Soja Texturizada Grano Fino. Cena: Hacendado Biscotes Integrales, Huevo, Hacendado Salteado de Verduras. Pasa Bocas / Otros: Manzana Verde, Hacendado Queso Fresco Burgos Desnatado 0%, Hacendado Aguacate, Hacendado Pan de Molde Blanco. más...
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