Diario de inmaatorregrosa, 23 dic. 21

Comida día de descanso 2 . El DIU va bien, ayer me desmayé y tuve pinchazos todo el día, pero hoy ya me encuentro mucho mejor.
300gr verdura
20gr soja texturizada
1 lata de atún
75gr de habichuelas

Ver Calendario de Dieta, 23 diciembre 2021:
1495 kcal Grasa: 29,57g | Prot: 128,65g | Carbh: 167,45g.   Desayuno: Huevo, Hacendado Pan Integral de Centeno, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Hacendado Leche Semidesnatada. Almuerzo: Hacendado Alubia Blanca Cocida, Alteza Menestra de Verduras con Alcachofas, Hacendado Atún Claro al Natural, Hacendado Soja Texturizada Grano Fino. Cena: Hacendado Biscotes Integrales, Huevo, Hacendado Salteado de Verduras. Pasa Bocas / Otros: Banana, Hacendado Queso Fresco Burgos Desnatado 0%, Hacendado Aguacate, Hacendado Pan de Molde Blanco. más...

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