Diario de inmaatorregrosa, 12 ene. 22

Buenos días!
Hoy es día de descanso y me apetecía algo calentito
150gr garbanzo
100gr espinacas
100gr salteado setas
5gr aove
100gr pollo

Ver Calendario de Dieta, 12 enero 2022:
1546 kcal Grasa: 47,28g | Prot: 124,20g | Carbh: 145,98g.   Desayuno: Hacendado Copos de Maíz, Serrano Jamón Serrano, Hacendado Leche Desnatada + Proteínas, Hacendado Pan de Molde Blanco. Almuerzo: Aceite de Oliva, Mercadona Pechuga de Pollo, Hacendado Salteado de Setas Cultivadas, Hacendado Espinaca Cortada, Hacendado Garbanzos Cocidos. Cena: Salmón, Hacendado Salteado de Verduras, Aceite de Oliva Extra Virgen. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Pan de Molde Blanco, Peras, Alesto Mix Frutos Secos al Natural, Pechuga de Pavo. más...

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