Diario de lorena sujey, 19 ene. 22


Ver Calendario de Dieta, 19 enero 2022:
845 kcal Grasa: 48,85g | Prot: 45,06g | Carbh: 54,71g.   Almuerzo: Cebolla Morada, Tomates, Calabacín, Papa, Carne de Cerdo Molida, Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido). más...
543 kcal Ejercicio: Abdominales - 2 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Spinning - 10 minutos, Caminadora (Cinta) - 30 minutos, Apple Health - 22 horas y 48 minutos. más...

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