Diario de lala_fit, 21 ene. 22

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Pasta con pechugas picadas, demasiado picadas para mi gusto pero buenas igual

Ver Calendario de Dieta, 21 enero 2022:

1060 kcal

Grasa: 27,57g | Prot: 86,13g | Carbh: 109,21g. Desayuno: nescafe, Hacendado Leche Semidesnatada sin Lactosa, Azúcar. Almuerzo: Tomate Frito, Pechuga de Pollo, Hacendado Macarrones. Cena: Hacendado Jamón Cocido Extra Finas Lonchas, Hacendado Filetes de Anchoa en Aceite de Oliva, Krissia Palitos de Cangrejo 0%, Wasa Pan . más...

1615 kcal

Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...

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Comentarios

te recomiendo usar pasta integral ya que tiene más proteína y menos grasa que la pasará normal (≧∀≦)

21 ene. 22 por el miembro: nani56


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