Diario de KATe_RINa1709, 24 ene. 22

Всем доброе утро 💋

Продуктивного понедельника и отличного настроения и здоровья ❤

💛 Завтрак:

⚡ Творожно сырные булочки с кунжутом 6 шт
⚡ Йогурт epica
⚡ Чай с лимоном 🍋

В этот раз уже не лепешки👌😃

Ver Calendario de Dieta, 24 enero 2022:
1320 kcal Grasa: 45,54g | Prot: 132,97g | Carbh: 85,95g.   Desayuno: Epica Йогурт Натуральный 6%, Чай с Лимоном, Яйцо, Сухие Цельные Семена Кунжута, С.Пудовъ Мука Рисовая, Савушкин Продукт Творог 1%, Самбери Сыр Атлет Тойду 20% Милдар Беларусь. Almuerzo: Салат Айсберг, Принто Горчица Зерновая , Огурец (с Кожурой), Магнит Помидоры Черри, Батат, ВкусВилл Приправа для Куриной Грудки, Bombbar Томатный Соус , Куриное Филе на Гриле. Cena: Куриное Филе, Шампиньоны, Вкуснотеево Молоко 2,5%, Сметана 15%, Брокколи Тушеные, Самбери Сыр Атлет Тойду 20% Милдар Беларусь. Pasa Bocas / Otros: Овсяные Отруби, 4 Сезона Клубника Замороженная, Ананас (Консервированные с Соком), Россия Щедрая Душа Российский Какао Порошок, Творог (Полностью Обезжиренный), Snaq Fabriq Coco Tropic. más...

63 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
glebovaalla30, Алла доброе утро🌷😊 отличного дня❤ 
24 ene. 22 por el miembro: KATe_RINa1709
Лёгкого понедельника,Катенька!😙Нежный и вкусный завтрак у тебя😍,а чаёк-то какой солнечно-медовый😋👌Красота!🤗❤ 
24 ene. 22 por el miembro: Saminnka
Инна спасибо огромное 👋☕❤ да захотелось чаю с лимоном , хотя обычно с утра я кофеман♥️✌и тебе отличного настроения 🤩👋 
24 ene. 22 por el miembro: KATe_RINa1709

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de KATe_RINa1709


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.