Registro de peso (no entrada de diario) del 09 febrero 2022
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54 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2089 kcal
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Grasa: 95,43g | Prot: 102,86g | Carbh: 212,11g.
Desayuno: Casino Moelleux Coco , Graines de Lin, Kaki, Quaker Flocons d'avoine (40g), Café, Beurre de Cacahuètes, California Gold Nutrition Very Vanilla Whey Protein Isolate. Almuerzo: Zaalouk, Oeuf, Boeuf Haché (Galettes Surgelées, Cuites, Grillées). Cena: Maître Prunille Pâte d'amande, Kitkat Kitkat Mini, McVitie's Digestive Milk Chocolate , Heudebert Les Crackers Nature, Oranges, Fromage Gouda, Pain de Blé Entier, Del Pacha Jambon Blanc de Dinde Light. Pasa Bocas / Otros: Jaouda Yaourt Nature au Lait Entier, Chcolove Ginger Crystallized In Dark Chocolate, Milka Chocolat au Lait, Carrefour Caffè Latte , Super U Chocolat Noir Fourré Menthe Intense, Fiber One Protein One Chocolate Fudge Bar. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Hanaa1989
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