Diario de alibpll, 18 feb. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 febrero 2022
69,5 kg Disminuído hasta ahora: 6 kg.    Aún para ir: 11,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 febrero 2022:
1067 kcal Grasa: 63,67g | Prot: 56,08g | Carbh: 62,24g.   Desayuno: Jamón Serrano. Almuerzo: Body Genius Crema de Cacahuete Caramelo, Hacendado Yogur Griego Natural, Pechuga de Pollo, Tiger Khan Fideos de Arroz. Cena: Coliflor Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina), Alitas de Pollo Fritas (Comiendo la Piel). Pasa Bocas / Otros: Consum Gazpacho Natural, Body Genius Crema de Cacahuete Caramelo. más...
107 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Perdiendo 2,5 kg a la Semana



     
 

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