Registro de peso (no entrada de diario) del 29 octubre 2014
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75,6 kg
Disminuído hasta ahora: 10,1 kg.
Aún para ir: 6,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1955 kcal
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Grasa: 72,48g | Prot: 72,93g | Carbh: 248,43g.
Almuerzo: Semillas de Lino, Miel, Hacendado Barritas de Cereales con Chocolate con Leche (25g), Leche (sin Grasa), Edulcorantes (Sacarina), Café, Aceite de Oliva Extra Virgen, Mercadona Pan Integral, Hacendado Arroz Basmati, Hacendado Jamón Cocido Extra Finas Lonchas, Hacendado Chorizo Extra. Cena: Hacendado Nuez Mondada, Reina Gelatina sin Azucar, Hacendado Chorizo Extra, Hacendado Jamón Cocido Extra Finas Lonchas, Hacendado Queso Havarti Light, Bimbo Natural 100%, Hacendado Miel de Mil Flores, Plátano, Mercadona Pan Integral. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Barritas de Cereales con Chocolate con Leche (25g), Hacendado Patatas Fritas Onduladas Jamón, Orbit Chicles Menta, Hacendado Barritas de cereales con 2 Chocolates. más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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