Registro de peso (no entrada de diario) del 12 febrero 2014
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67,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1525 kcal
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Grasa: 38,61g | Prot: 81,72g | Carbh: 212,35g.
Desayuno: Nestlé Ninho Soleil. Almuerzo: Champignon, Fugini Molho Madeira, Carne de Vaca do Lagarto - Topo (Cortada até 0,3 cm de Gordura), Rúcula. Cena: Arroz Branco, Sopa de Ervilha. Pasa Bocas / Otros: Jasmine Cookies Integrais Light de Castanha do Pará, Pão Francês sem Miolo, Ovo Frito, Suco de Laranja Natural. más...
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2038 kcal
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Ejercicio:
Pilates - 1 hora, Conduciendo - 1 hora y 10 minutos, Sentado - 6 horas, Durmiendo - 6 horas y 30 minutos, Descansando - 9 horas y 20 minutos. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de primaris
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