|
Плюс 1. Ккал 1600. 32/42/26
|
76,6 kg
Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.
Aún para ir: 8,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2792 kcal
|
Grasa: 176,27g | Prot: 158,26g | Carbh: 143,13g.
Almuerzo: Грецкие Орехи, Победа Шоколадные Конфеты, Valio Сметана Деревенская, Белый Город Молоко 2,5%, Седьмой континент Хурма, Красный Октябрь Какао Порошок, Яйцо, Творог 5%, Соленые Огурцы с Укропом, Слобода Майонез Оливковый 67%, Яйцо Куриное, Бондюэль Зелёный Горошек, Bonduelle Кукуруза. Cena: Гармония Сметана 20%, Красный Октябрь Какао Порошок, Сухие Цельные Семена Кунжута, Распак Сухое Молоко 26%, Щи с Курицей, Буженина. más...
|
Ganando 1,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Зоя Зельден
|