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12 mar. 22
Diario de perea83, 12 mar. 22
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Ver Calendario de Dieta
, 12 marzo 2022:
2016 kcal
Grasa: 62,68g | Prot: 187,24g | Carbh: 171,91g.
Desayuno:
Hacendado Crema de Cacahuete Crunchy, HSN Sports Evowhey 2.0, Hacendado Leche Entera, Carrefour Corn Flakes sin Azúcares Añadidos .
Almuerzo:
Hacendado Leche Entera sin Lactosa, HSN Sports Evopro+Digezyme Hsn Sports, HSN Foods Harina de Arroz Hidrolizada.
Cena:
Entrepinares Queso Curado, Serrano Jamón Serrano, Hacendado Filetes de Lomo de Cerdo, Hacendado Pan para Hornear.
Pasa Bocas / Otros:
Milbona High Protein Drink.
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Comentarios
🤤 que ricooo👏🏻 que antojo de un buen bocadillo🥺
12 mar. 22 por el miembro:
LuuDH
Woooo ganas de comerme uno asi🤗
12 mar. 22 por el miembro:
sayurima84
Si ajusta calorías un día a la semana no pasa nada. Todo entra el las calorías permitida😉 no tener susto a la hora de comer
14 mar. 22 por el miembro:
perea83
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