Diario de irne97, 18 mar. 22

comida despues de entrenar que se va directa a las piernas

Ver Calendario de Dieta, 18 marzo 2022:
2309 kcal Grasa: 83,04g | Prot: 152,63g | Carbh: 234,06g.   Desayuno: Hacendado Mermelada de Fresa 0% Azúcares Añadidos , HSN Essentials Proteína de Soja Aislada 2.0 Speculoos, Hacendado Pan de Molde 100% Integral 2019, Hacendado Leche Desnatada. Almuerzo: Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Hacendado Arroz Precocido Ultracongelado, Hacendado Ensaladilla, Mercadona Hamburguesa de Pollo. Cena: Mercadona Lechuga Iceberg, Hacendado Salsa Cocktail, Mercadona Barra de Pan, Mercadona Huevo L. Pasa Bocas / Otros: HSN Essentials Proteína de Soja Aislada 2.0 Speculoos, Leche Desnatada, Milka Choco Cookie, Hacendado Yogur +Proteínas con Trozos de Fresa . más...
2391 kcal Ejercicio: Pesas - 1 hora, Google Fit - 23 horas. más...

13 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de irne97


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.