Registro de peso (no entrada de diario) del 16 abril 2022
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65 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1968 kcal
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Grasa: 79,34g | Prot: 106,39g | Carbh: 201,28g.
Desayuno: Hacendado Leche Desnatada, Hacendado Aceite de Oliva, RealValle Jamón Cocido Extra Finas Lonchas, Hacendado Tomate para Untar con Aceite de Oliva, Realvalle Jamón Serrano Reserva, Hacendado Pan de Molde 100% Integral 2019. Almuerzo: Carrefour Arroz Express, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Hacendado Pimiento Rojo y Verde Congelado, Hacendado Cebolla Congelada, Mercadona Pechuga de Pollo. Cena: Sondey Tortitas de Arroz con Sal, Hacendado Tomate Triturado, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Realvalle Jamón Serrano Reserva. Pasa Bocas / Otros: Consum Pastel de Crema, DIA Patatas Fritas Campesinas, Oreo Oreo Remix Strawberry Vanilla. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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