Diario de rafaperis, 03 may. 22

Perfil de rafaperis | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Ver Calendario de Dieta, 03 mayo 2022:

1148 kcal

Grasa: 93,43g | Prot: 61,91g | Carbh: 13,10g. Almuerzo: Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Pistachos, Aguacate, Baresa Aceitunas Manzanilla Deshuesadas, Hacendado Queso Queijo, Gambas, Salmón, Atún Fresco, Florette Gourmet Primeros Brotes. Pasa Bocas / Otros: El Corte Inglés Yogur Griego Natural, Paleobull Elixir Vainilla. más...

39 Seguidores Apoyo

Comentarios

Que lleva? Que buena pinta y cuantas kcal?

03 may. 22 por el miembro: fanienana

pintaza

03 may. 22 por el miembro: mush87

que buena pinta!!! que lleva?

03 may. 22 por el miembro: anitasweis

Qué platazo 😍👍

04 may. 22 por el miembro: jordibuseros

Fani y Anita, lleva una base me mezclum de lechuga 🥬🥬 Salmón crudo 🐟, atún crudo🐟, gambas 🦐salteadas, aceitunas🫒, queso queijo🧀, y aguacate 🥑 Y pistachos salteados tienes unos 619kcal suben por las aceitunas y el queso queijo

04 may. 22 por el miembro: rafaperis

Mush87 muchas gracias estaba riquísima

04 may. 22 por el miembro: rafaperis

Muchas gracias Jordi😋😋

04 may. 22 por el miembro: rafaperis

Gracias!! Muy buena idea

04 may. 22 por el miembro: anitasweis

ostras que bueno yo cambiaré las aceitunas por cherrys y el queso queijo por cotagge o feta y ya me muero

04 may. 22 por el miembro: biancapao

tmb lleva pistachos creo ?

04 may. 22 por el miembro: biancapao


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de rafaperis

Ver la Historia Completa

Diario de rafaperis, 03 may. 22

Enviar un Comentario

Peso Histórico de rafaperis