Registro de peso (no entrada de diario) del 12 mayo 2022
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80,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 7,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1608 kcal
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Grasa: 63,53g | Prot: 120,34g | Carbh: 146,82g.
Desayuno: Café Cortado. Almuerzo: Kiwi, Herbalife Batido Nutricional , Plátano. Cena: Aceite de Oliva Extra Virgen, Brócoli, Pechuga de Pollo, Brillante Arroz Integral. Pasa Bocas / Otros: Maitre Jean Pierre Bio Tostas Queso y Pipas de Calabaza, Lidl Atún al Natural. más...
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2465 kcal
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Ejercicio:
Correr - 10/kph - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de aluquecarceller
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