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Getting there! I see the shreds coming in slowly. 205 pounds today after a carb up.
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2387 kcal
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Grasa: 63,56g | Prot: 137,92g | Carbh: 364,88g.
Desayuno: Doritos Nacho Cheese Tortilla Chips (28g), America's Choice Natural Swiss Sliced Cheese, Hellmann's Real Mayonnaise, Deli Sliced Ham, White Bread , Wonder Enriched White Bread, Wal-Mart 1% Low Fat Milk, 1% Fat Milk, Kellogg's Frosted Mini-Wheats Original. Almuerzo: Cuties Clementines, Quest Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar, Apples, Blueberries, Essential Everyday nonfat greek yogurt vanilla, Quest Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar, one brands one maple glazed donut. más...
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1 a 20 de 46
 Comentarios
23 may. 22 por el miembro: ObeseToBeast123
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Is it me or does it look cartoony? Nice separations, delts capping out. I’m working more on mine lol awesome man. Can’t wait to see a full cut if that’s what you’re doing 💪
23 may. 22 por el miembro: Supergainz1
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I need a TikToc or hashtags To just tone up the bat arms lol! Great job on yourself!
23 may. 22 por el miembro: Monica.Arras
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23 may. 22 por el miembro: -Diablo
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Are you talking about the natty big head look? Lol
23 may. 22 por el miembro: -Diablo
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23 may. 22 por el miembro: -Diablo
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Wow! 🤩 phenomenal dedication! ❤️
23 may. 22 por el miembro: davidsprincess
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23 may. 22 por el miembro: All_Pain_No_Gainz
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23 may. 22 por el miembro: -Diablo
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23 may. 22 por el miembro: -Diablo
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Wow!! Now that’s determination! Looking great, Diablo!
23 may. 22 por el miembro: StormsGirl
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Definition suits you. Even your ears look cut. Looking forward to seeing the pix after 10 more pounds of fat is blasted off!
23 may. 22 por el miembro: JustBananas
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23 may. 22 por el miembro: lonniehuffman
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Ears? What ears? Looking great Diablo!
23 may. 22 por el miembro: shirfleur 1
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23 may. 22 por el miembro: Maine coon
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Lol - you'll never forgive me for the tiny head comment
24 may. 22 por el miembro: chrisw77
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I don't know what you mean by "slowly"... at 195 you'll be completely shredded and vascular, man!
24 may. 22 por el miembro: chrisw77
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And you have a Pixel too!
24 may. 22 por el miembro: chrisw77
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Thanks, everyone! Yeah Chris, I like the Pixel phone, takes some great pics!
24 may. 22 por el miembro: -Diablo
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24 may. 22 por el miembro: Nikina70
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