Diario de lurkingwh, 01 jun. 22

Merendando batido de protes, queso cottage 0% y un poquito de pan integral. Hoy me quedé demasiado corta en la comida y a este paso no llego hoy ni a las 800kcal..Hay que hacer un poder por aumentar un pelín

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856 kcal

Grasa: 13,51g | Prot: 114,31g | Carbh: 67,12g.   Desayuno: HSN Essentials Soy Protein Isolate 2.0 Chocolate, Hacendado Jamón Cocido Extra, Hacendado Pan Tostado Trigo Espelta Integral, Aguacate. Almuerzo: Hacendado Pimientos en Tiras Condimentados, Nixe Atún Claro en Escabeche. Cena: Milbona High Protein Peach-Orange, Hacendado Quesitos Light, Hacendado Pan Tostado Trigo Espelta Integral. Pasa Bocas / Otros: HSN Essentials Soy Protein Isolate 2.0 Chocolate, Milbona Queso Fresco Granulado Light, Lidl Panecillo 100% Integral, Hacendado +Proteínas Natillas. más...

1960 kcal

Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...