Registro de peso (no entrada de diario) del 09 junio 2022
|
64,2 kg
Disminuído hasta ahora: 22,5 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1523 kcal
|
Grasa: 41,97g | Prot: 116,91g | Carbh: 178,75g.
Desayuno: Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Quaker 100% Whole Grain Oatmeal, Fisher Chopped Walnuts, Bananas, Great Value Greek Nonfat Yogurt - Plain, Food Lion Fat Free Milk, Coffee. Almuerzo: Peach, Pacific Natural Foods Organic Chicken Bone Broth, Trader Joe's Spicy Italian Chicken Sausage, Glutinous White Rice, Great Value Lentils. Cena: Kroger Pizza Blend Shredded Cheese, Pizza Sauce, Wal-Mart French Bread - Fresh Baked in Store. Pasa Bocas / Otros: Trader Joe's Dry Roasted Unsalted Almonds, Great Value 1% Low Fat Milk, Equate High Performance Protein Shake - Caramel. más...
|
Perdiendo 1,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de honeebuns
|