Diario de WisteriaSky233, 16 jun. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 junio 2022
55,9 kg Disminuído hasta ahora: 4,0 kg.    Aún para ir: 3,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 junio 2022:
1370 kcal Grasa: 53,00g | Prot: 66,50g | Carbh: 154,00g.   Desayuno: Great Value Light Greek Blueberry Yogurt, Great Value Half & Half. Almuerzo: Atkins Vanilla Caramel Pretzel Bar. Cena: Veetee Thai Lime & Herb Rice, American Value Green Beans (Canned), Bell & Evans Garlic Parmesan Breaded Boneless, Skinless Chicken Breasts. Pasa Bocas / Otros: Post Honey Bunches of Oats with Almonds, Califa Farms Unsweetened Almond Milk, Great Value Sour Cream & Onion Potato Chips, Pop Secret Popcorn Butter 100 Calorie Pop. más...
1937 kcal Ejercicio: Compras - 30 minutos, Limpieza - 2 horas, Lavado de Ropa - 25 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Ducharse - 20 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 4 horas y 45 minutos. más...
Perdiendo 3,2 kg a la Semana

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