Diario de king_georgear, 30 jun. 22

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Filet de Brótola con ensalada de garbanzos, brocoli,huevo,zanahoria, cebolla colorada,chiles
*74,98 gr de Carbohidratos netos* 🥦🥕

Ver Calendario de Dieta, 30 junio 2022:

1428 kcal

Grasa: 63,31g | Prot: 114,45g | Carbh: 107,18g. Almuerzo: Cebollas Rojas, Zanahoria, Huevo, Garbanzos Crudo, Brócoli, Brotola, Aceite de Oliva, Chile Jalapeño. más...

2540 kcal

Ejercicio: HIIT - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

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Espectacular

30 jun. 22 por el miembro: Rodo_81


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