Diario de Lules_P, 30 jun. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 junio 2022
76,1 kg Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.    Aún para ir: 16,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 junio 2022:
1070 kcal Grasa: 26,60g | Prot: 77,53g | Carbh: 127,77g.   Desayuno: Zumo de Naranja Natural, Zespri Kiwi Gold, Activia Natural Edulcorado 0%, Café con Leche Descremada. Almuerzo: Melón, Café con Leche Descremada, Carne de Pavo, Huevo Cocido, Patatas Cocidas. Cena: Pescanova Merluza sin Piel, Pan, Activia Yogur Natural con Soja. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Mini Bombón Almendrado, Activia Natural Edulcorado 0%. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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