Registro de peso (no entrada de diario) del 05 septiembre 2022
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84,3 kg
Disminuído hasta ahora: 12,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3197 kcal
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Grasa: 96,70g | Prot: 232,27g | Carbh: 345,81g.
Desayuno: Hacendado Muesli con Frutas, Brüggen Copos de Avena, Pascual Leche Semidesnatada, Hacendado Plátano, Almendras, Amix Batido Proteina. Almuerzo: Boniato, Bonarea Pechuga de Pollo Entera. Cena: Manzanas Granny Smith, Berenjena, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Mozzarella Fresca Light, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%. Pasa Bocas / Otros: Arroz Blanco, Hacendado Leche Semidesnatada, Danone Yogur Natural, Mercadona Nuez Natural , Huevo, Patata, Brüggen Copos de Avena, Amix Batido Proteina. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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