Diario de Nm_fit14, 26 sep. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 septiembre 2022
48,1 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 septiembre 2022:
2180 kcal Grasa: 47,94g | Prot: 148,62g | Carbh: 282,65g.   Desayuno: Hacendado Aceite de Coco Virgen Extra , Milbona Queso Fresco Batido 0%, Cacahuete Desgrasado en Polvo, Leche Desnatada, Puro 100% Cacao Natural sin Azucares Añadidos, Copos de Avena Suaves. Almuerzo: Melón , Prima Salsa Barbacoa Cero, Lidl Pechuga de Pollo Estilo Andaluz, Hacendado Arroz Redondo. Cena: Eatlean Queso Proteico, Mercadona Huevo L, Ybarra Patata Entera Cocida. Pasa Bocas / Otros: Trentin Ricotta Trentin , Consum Pan de Molde Integral, Milbona Queso Fresco Batido 0%, Hacendado Leche Desnatada, Hacendado Cacahuete en Polvo Desgrasado, Nestlé Papilla Multicereales, Leche Desnatada, Puro 100% Cacao Natural sin Azucares Añadidos, Avena Molida, Panecillo 100% Integral, Anacardos Naturales, Zespri Kiwi Green. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Nm_fit14


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.