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Tras 2 días de descanso,vuelta al gym. Mejores sensaciones ☺️
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894 kcal
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Grasa: 24,50g | Prot: 104,91g | Carbh: 57,76g.
Desayuno: Hacendado Panecillo 100% Integral, HSN Essentials Soy Protein Isolate 2.0 Chocolate, Chef Select Guacamole, Hacendado Jamón Cocido Extra Finas Lonchas. Almuerzo: Hacendado Apio en Tiras, Tomates Cherry, Lidl Pan Tostado Integral, Hacendado Chuleta de Pavo al Ajillo. Cena: Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Gazpacho Tradicional , Lidl Panecillo 100% Integral, Milbona Queso Fresco Granulado Light, Huevo. Pasa Bocas / Otros: HSN Essentials Soy Protein Isolate 2.0 Chocolate, Hacendado Quesitos Light, Hacendado + Proteínas Limón. más...
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2585 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 30 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 20 minutos, Google Fit - 23 horas y 10 minutos. más...
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