Diario de Holonorico37, 14 oct. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 octubre 2022
65,6 kg Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 octubre 2022:
2507 kcal Grasa: 74,38g | Prot: 155,59g | Carbh: 305,42g.   Desayuno: Eroski Barra Mediana, Serrano Jamón Serrano. Almuerzo: Huevo, Hacendado Ternera Picada, DIA Tomate Frito, Hacendado Spaghetti, Calabacín, Cebollas, Tomates. Cena: Melón , Bimbo Maxi Burger, DIA Hamburguesa Vacuno Bio, Tranchettes Queso Lonchas, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata),  Tomates, Patata. Pasa Bocas / Otros: MyProtein Proteína en Polvo, Nestlé Papilla 8 Cereales con Galleta Maria, DIA Leche Entera, Plátano. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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