Diario de lurkingwh, 15 oct. 22

Desayuno antes de ir al gym. El otro día me dio un bajón allí y me asusté un poco, así que nada de ir en ayunas y un poco de café para esa tensión que últimamente tengo bastante baja. Con calma pero hay que volver a entrenar!

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372 kcal

Grasa: 7,15g | Prot: 40,60g | Carbh: 33,37g.   Desayuno: Carrefour Leche Desnatada, La Chocolatera Cacao Puro Desgrasado en Polvo, RealValle Jamón Cocido Extra Finas Lonchas, Chef Select Guacamole, Pan Blanco. Pasa Bocas / Otros: HSN Essentials Soy Protein Isolate 2.0 Chocolate. más...

2915 kcal

Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...