Diario de KATe_RINa1709, 20 nov. 22

Доброго утра!☀
Прекрасного продуктивного воскресенья всем👍Пусть все задуманное осуществляется ❤
Завтрак 🍴
🌟 Творожно - кокосовые пончики 🍩 с маком и вишней 🍒
🌟Киви 🥝
🌟 Кофе ☕

Ver Calendario de Dieta, 20 noviembre 2022:
1396 kcal Grasa: 55,48g | Prot: 140,33g | Carbh: 78,29g.   Desayuno: Киви, Замороженная Вишня, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Bombbar Топинг Шоколадный Пудинг , Haas Ванилин, Мак, Кукурузный Крахмал, Увелка Хлопья Рисовые, Vocaso Кокосовая Мука Обезжиренная , Манная Крупа, Яйцо, Простоквашино Творог 2%. Almuerzo: Приготовленная Летняя Тыква, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Cena: Жареная или Запеченная Курица, Творожная Запеканка ПП. Pasa Bocas / Otros: Сырники, Творожная Запеканка с Манкой, Свиная Корейка (Вырезка), Grassan Сыр с Голубой Благородной Плесенью, Щедрые Хлебцы Ржаные. más...

139 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
Svikolka, благодарю 😍 
20 nov. 22 por el miembro: KATe_RINa1709
Здравствуйте! А сколько калорий в день вы обычно едите?  
20 nov. 22 por el miembro: dareha17
dareha17, в среднем 1500 
20 nov. 22 por el miembro: KATe_RINa1709

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de KATe_RINa1709


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.