Diario de lurkingwh, 22 nov. 22

Cenita y a vegetar un rato en el sofá, que ha sido un día largo y a las seis tocan diana 😴😴

Ver Calendario de Dieta, 22 noviembre 2022:
894 kcal Grasa: 32,42g | Prot: 96,16g | Carbh: 49,22g.   Desayuno: HSN Essentials Pea Protein Isolate 2.0 Chocolate , Hacendado Jamón Cocido Extra Finas Lonchas, Aguacate, Hacendado Pan Cereales . Almuerzo: Queso Cottage, Lidl Pan Tostado Integral, Hacendado Corazones de Alcachofa , Hacendado Sardinillas en Escabeche. Cena: Lidl Pan Tostado Integral, Hacendado Corazones de Alcachofa , Queso Añejo, Hacendado Claras de Huevo Pasteurizadas. Pasa Bocas / Otros: Eroski Galletas sin Sal y sin Azúcares Añadidos , Carrefour Leche Desnatada, HSN Foods Protein Pudding Chocolate, HSN Foods Protein Pudding Chocolate. más...
1922 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...

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