Diario de unity1234, 28 nov. 22


Ver Calendario de Dieta, 28 noviembre 2022:
1805 kcal Grasa: 61,70g | Prot: 91,82g | Carbh: 232,80g.   Desayuno: Almond Breeze Original, Coffee, Sugar, Almond Breeze Original, Rolled Oats - Gluten Free, Nonfat Plain Greek Yogurt, Crunchy Granola Bars - Oats 'N Honey, Bananas, Natural Creamy Peanut Butter. Almuerzo: Meat Loaf Made with Chicken or Turkey, Mission 100% Whole Wheat Flour Tortillas Soft Taco, Guacamole with Tomatoes, Toufayan Bakeries Pita Whole Wheat, Roma Tomatoes, Hellmann's Light Mayonnaise, StarKist Foods Solid White Albacore Tuna. Cena: Olive Oil, Cashew Nuts , Barilla Protein + Rotini. Pasa Bocas / Otros: Creamy Chocolate Frostings . más...

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Comentarios 
Standard Lunch Procedure: tuna, pickle, tomato, light mayo and pita 😁 
28 nov. 22 por el miembro: unity1234
Love this! :-) 
28 nov. 22 por el miembro: LivinBreezy
Nice! 
28 nov. 22 por el miembro: -MorticiaAddams
😍😍 
28 nov. 22 por el miembro: APhoebe
The pita and fillings looks so yummy. Enjoy. 
28 nov. 22 por el miembro: ginome
Thanks! I forgot to mention the cilantro which gave the taste a little something extra. ❤ 
29 nov. 22 por el miembro: unity1234
I often forget to record herbs/spices because there's no caloric value. But, I did see the leaves, definitely YUM :-) 
29 nov. 22 por el miembro: LivinBreezy
Looks fabulous 😋 LivinBreezy -- I never record spices, not even in my cookbook. Since I'm only really looking at calories, protein and fiber, seems a pointless use of time. If anyone ever tries to use my recipes, they're going to be sorely disappointed! 🤣 
29 nov. 22 por el miembro: writingwyo
Oh wow Writingwyo! Good to know. I will keep that in mind as I DO look at what you put in your food diary and get great ideas. When I can add more calories to my daily you are one of the people I'm planning to ask for suggestions 😉 
29 nov. 22 por el miembro: LivinBreezy
I'm flattered, LivinBreezy! 😃 If you ever want one of my real recipes, just PM me. I tend to check inbox on weekdays. The seitan in my list is a complete recipe, but most of my others are a little sketchy 
29 nov. 22 por el miembro: writingwyo
Got it 👍 
29 nov. 22 por el miembro: LivinBreezy
You guys are so supportive. Really love it here... 
29 nov. 22 por el miembro: unity1234

     
 

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