Registro de peso (no entrada de diario) del 17 diciembre 2022
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50,8 kg
Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1366 kcal
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Grasa: 54,35g | Prot: 63,52g | Carbh: 132,36g.
Desayuno: Hacendado Aceite de Oliva Intenso, Hacendado Pan Tostado 100% Espelta Integral, Hacendado Leche Entera, Hacendado Claras de Huevo, Huevo. Almuerzo: Hacendado Barra de Pan Cortada, Ensalada de Lechuga con Huevo, Queso, Tomate y/o Zanahoria, Hacendado Aceite de Oliva Intenso, Mercadona Carne Picada de Vacuno, Papa Cocida. Pasa Bocas / Otros: Cerveza con Limon. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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